Leef jij met de dag zonder veel over morgen na te denken, of zelfs over volgende week of volgende maand? En kijk je vaak terug en denk je bij jezelf dat je beter had moeten nadenken over de gevolgen van je keuzes?
Vaak is het zo dat als je terugkijkt op dingen die zijn gebeurd, het overduidelijk is dat bepaalde acties en keuzes wel móesten leiden tot de gevolgen die je uiteindelijk ondervindt.
Maar waarom blijf je dan toch, ondanks die kennis en wijsheid, steeds weer hangen in het ‘kortetermijndenken’, zonder de lange termijn in aanmerking te nemen?
Wetenschappers hebben ontdekt dat je verschillende delen van je brein gebruikt om korte- en langetermijnbeslissingen te nemen. Kortetermijnbesluiten neem je met het deel van je brein waar je emoties worden verwerkt.
Dit systeem stamt nog uit de oertijd en is overheersend. Bij langetermijnbesluiten is cognitieve, oftewel verstandelijke, analyse betrokken, wat plaatsvindt in het deel van je brein dat abstracte gedachten verwerkt. En dit systeem is veel later ontwikkeld dan ons emotionele reactiesysteem.
Omdat het emotionele reactiesysteem overheerst, wordt dat direct ingeschakeld wanneer je een beslissing moet nemen. Tenzij het verstandelijke deel door iets wordt ingeschakeld en mee gaat doen. Zonder dat bepaalt het emotionele reactiesysteem de regels.
Het goede nieuws is, dat je opzettelijk dat verstandelijke analysesysteem van je brein kunt opstarten. Je kunt je ‘langetermijndenker’ aanzetten.
Hoe doe je dat?
De sessie Langetermijndenken gebruikt krachtige metaforen die je helpen om de vaardigheden te ontwikkelen die nodig zijn om beslissingen te nemen waarbij je de lange termijn óók in ogenschouw neemt.
Wanneer je geregeld naar deze sessie luistert, train je je brein om moeiteloos en razendsnel naar een staat van kalmte en helderheid te gaan, je bewust van het grotere geheel.
Je versterkt je brein door het luisteren naar Langetermijndenken, zodat je altijd in staat bent de best passende actie in te zetten, of daar waar nodig nog even pas op de plaats te maken om zaken eerst beter te overzien.
Voortaan neem je van binnenuit verstandigere beslissingen die je leven verrijken. Dit heeft directe gevolgen voor je lichamelijke gezondheid, je financiële gezondheid en voor je geluk in het algemeen.
Download Langetermijndenken nu en zaken over de lange termijn, zodat je beslissingen neemt die beter voor je toekomst zijn
- Levertijd: %%levertijd%%
- Kortingen tot 50% bij meerdere sessies en/of accounttegoed
We are here to help you
