Ben je coeliakiepatiënt of heb je op de een of andere manier last van glutenintolerantie? Coeliakie is een auto-immuunziekte die veel schade kan toebrengen als het niet wordt ontdekt.
Bij mensen met coeliakie gaan de darmvlokken kapot als deze regelmatig met gluten in aanraking komen.
Gluten is een eiwit dat voorkomt in onder andere tarwe, rogge, gerst en spelt. In ons dagelijkse voeding zit heel veel tarwe verwerkt en dus krijgen we veel gluten binnen.
Een typisch Nederlands ontbijt kan bestaan uit een bruine boterham met kaas. ‘s Avonds eten we een schnitzel of vissticks met een gepaneerd laagje dat gemaakt is van tarwe. Of we eten pasta.
Tussendoor eten we snoep, koekjes, croissantjes, een ijsje, trekken we een kroket uit de muur of nemen we een kant-en-klaar soepje.
We pakken een biertje op het terras en ongemerkt krijgen we grote hoeveelheden gluten binnen.
How can “Gluten Free Diet” help?
Van nature is het spijsverteringsysteem van de mens geëvolueerd in een graanvrije omgeving. Het is pas sinds de mens graan is gaan verbouwen dat we deze gluten binnenkregen.
Stop je met alles te consumeren waar graan in zit, dan is het probleem opgelost. Maar ja, onze moderne wereld zit vol met producten waar graan in verwerkt is.
Een glutenvrij dieet is de eerste oplossing die je kan helpen, alleen lijkt het niet eenvoudig om je daaraan te houden.
De sessie Gluten Free Diet zal je hierbij helpen, omdat het ervoor gaat zorgen dat je een nieuw automatisme ontwikkelt dat je helpt glutenvrij eten te kopen en te eten.
Je krijgt vanzelf een afkeer van datgene waar je lichaam niet goed tegen kan (gluten) en dit bepaalt vanzelf je keuze in de winkel.
Je hoeft er niet meer over na te denken, want je gaat op de automatische piloot de juiste keuzes maken in de winkel en met wat je naar binnen werkt.
Het is een perfecte oplossing om je automatisch te houden aan een glutenvrij regime.
Download nu Gluten Free Diet en houd je op de automatische piloot aan een glutenvrij dieet
- You get up to a 50% discount with multiple sessions and/or account credit
- This download has helped 0 people, so far...
- For a complete list of all titles, you may go here or visit this page
We are here to help you
